|
|
Broccoli Met Pasta, Kip, Room En Cashewnoten
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht / Hoofdgerecht
Soort keuken: Italiaanse keuken
Techniek:
Aantal personen: 4 personen
Ingredienten:
2 kipfilets (liefst biologisch)
2 stronken broccoli
1 bakje oesterzammen (shiitake of champignons kan ook prima als je van een stevigere zwam houdt)
3 lente ui
2 teentjes knoflook
1 handje cashewnoten (mag gezouten, hoeft niet)
300 gr. vlinderpasta (bijv. Farfalle van Grand Italia)
1 Bressot kruidenkaas (ik vind Paturain te sterk voor dit gerecht)
Olijfolie
NB. wat heel lekker is, maar niet perse nodig om dit gerecht te doen
Voorbereiding:
Snijdt de kip in blokjes (niet te klein) en bestrooi met zout en peper (of met Harissa-kruiden) naar smaak
Snijdt de lente-ui in ongeveer 2 cm lange stukjes. (Ik doe het witte gedeelte altijd ongeveer 1 cm)
Snijdt de broccoli in roosjes. De roosjes moeten tussen duim en wijsvinger passen als je deze tegen elkaar aan plaatst. Te klein zorgt voor soep dus pas daar ook voor op.
Snijdt de knoflook in stukjes
Snijdt de oesterzwammen in repe
Bereidingswijze:
Zorg als je begint met bakken dat het water kookt. Verhit dan pas de (wok)pan op middelhoog vuur en bak de kip in een flinke scheut olijfolie. Ondertussen doe je de vlinderpasta (Farfalle) in de pan met kokend water en roert even goed door en laat het aan de kook komen.
Als de kip lichtbruin is met de schuimspaan uit de pan nemen en apart houden.
Direct in de hete olie de lente ui en oesterzwammen kort aanzetten. 30 sec. daarna even de knoflook erbij maar die niet bruin laten worden, max 10 sec. is genoeg. Dan de Bressot (of vergelijkbare kruidenroomkaas) erbij (prik een gaatje met je mes in de onderkant dan valt het gemakkelijk uit de verpakking) en schep met een lepel enkele schepjes uit het pastakookwater bij de roomkaas. (maak het niet te dun, het moet een romige enigszins dikke saus zijn). Zet het vuur heel zacht en warm de apart gehouden kip even mee.
Nu heeft de pasta ongeveer 8 minuten gekookt en kan de broccoli er bij. Laat die even 3 minuten meekoken en giet alles in een grote vergiet af. (ik doe er dan soms nog een lekkere scheut extravierge olijfolie overheen).
Nu kan het broccoli/pasta mengsel bij de saus. Rasp er een beetje nootmuskaat overheen en twee handjes parmazaanse kaas. Roer dit alles goed door elkaar. Vlak voor het serveren de twee handjes cashews zodat deze goed knapperig blijven.
Neem het blok parmazaanse kaas mee op tafel en laat iedereen zelf nog wat over de pasta raspen.
Lekker eten!
Pat
|
|
|